En este post, como anticipé en el anterior, relaciono vídeos de Sabrina y Rubén Véliz de interés técnico.
Primero, un resumen exprés de técnica fundamental (versión en inglés):
Seguidamente, un vídeo que nos invita a reflexionar sobre:
- la importancia de usar todo el pie, incorporando los talones, en cada paso
- la trayectoria de las rodillas natural
- el desarrollo de toda la pierna al caminar atrás
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