Técnica de pasos

La bailarina alemana Sonja Armisén, a quien podéis ver cómo baila en esta entrada anterior, nos explica en detalle la "schritttechnik", esto es, la técnica de los pasos. En el vídeo, originalmente también en alemán, ella misma se dobla al inglés, lo cual expande su comprensión y, en la misma medida, su generosidad compartiendo sus conocimientos, válidos para ambos miembros de la pareja, tanto para quien conduce como para quien sigue.

Como quedó dicho en "Introducción técnica al tango", en el tango hay sólo tres pasos: adelante, atrás y lateral. En el vídeo se ilustra y se comenta la técnica de cada cual.



Hago notar cómo, en la posición en eje, cuando los pies se encuentran, Sonja flexiona ligeramente la rodilla de la pierna apoyada ganando en estabilidad y consiguiendo mantener la altura de la cabeza de tal manera que no suba ni baje por la realización de los pasos. La posición en eje, recuerdo, es donde comienzan y terminan los pasos, aunque sea fluidamente, sin cortar el movimiento al concatenar otro.

También se señala la importancia de sujetar cada cual los brazos a su altura, al nivel de los hombros básicamente, no colgándose sobre el otro. Asimismo se observa que los hombros han de estar siempre nivelados para no producir desequilibrios indeseados en el abrazo y en la pareja.

El equilibrio lo guarda la pierna apoyada hasta que procede a la controlada transferencia de peso hacia el otro pie de manera equilibrada, sin botar ni tambalearse.

Los pasos son flexibles, señala tanto al principio como al final del vídeo, en tanto que deben atender a la propuesta variable por parte del conductor quien, a tenor de la música, puede hacerlos más o menos largos, más o menos rápidos.

Los pasos los dibuja sobre el suelo, se deslizan sobre él.

Comienza explicando el paso hacia atrás, el único paso verdaderamente especial. Desde la posición en eje, exhibiendo una técnica perfecta, Sonja nos permite estudiar cómo hay que estirar la pierna hacia atrás correctamente. Es importante, cuanto menos cuando se comienza, aprender a escribir con caligrafía.

Luego comenta el paso hacia adelante. Lo más relevante a destacar es que en este paso el torso y la pierna que se proyecta van prácticamente al unísono, anticipándose el torso un instante de cara a marcar la intención del nuevo paso. Mientras se está acabando la realización de un paso, sin perder la continuidad del movimiento se adelanta la intención del siguiente.

Acaba con el paso lateral. Como es natural, se utiliza la zona interior del pie.

Finalmente, recomienda empezar practicando sin música, para centrarse en la técnica, en el equilibrio sobre todo, y luego con diferentes tipos de música.

Añado otros vídeos que filman únicamente el paso, haciendo observaciones al respecto de los pies.

Paso hacia atrás:



   Tip = consejo
   Tilt your feet = ladead vuestros pies

Paso hacia adelante:



   Stay close to the floor = permaneced cerca del suelo
   Tip = consejo
   Rotate your foot = rotad vuestro pie